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中学生心理辅导的方法

心理辅导概述

心理辅导的概念

• 学校心理辅导强调面向全体学生
• 辅导以正常学生为主要对象，以发展辅导为主要内容
• 心理辅导是一种专业活动，是专业知识和技能的运用

心理辅导的目标

• 基本目标：学会调适
• 高级目标：寻求发展

心理辅导的途径

心理辅导的基本原则

• 面向全体学生原则
• 预防与发展相结合原则
• 尊重与理解学生原则
• 学生主体性原则
• 个别化对待原则
• 整体性发展原则

心理辅导的内容

• 学习辅导
• 人格辅导
• 生活辅导
• 生涯辅导

【理解】心理辅导的主要方法

• 强化法
• 系统脱敏法
• 认知疗法
• 来访者中心疗法
• 理性情绪疗法